La formación que realizamos es de carácter eminentemente práctico, es la que combinamos el estudio y la lectura, así como la traducción de documentos interesantes en cada una de las áreas, con el trabajo práctico y permanente del resentir.

 El punto de partida es no creer absolutamente nada, sino ponerlo todo a prueba, al tiempo que desarrollamos nuestra capacidad de resentir con distintos ejercicios que, alternativamente, se van haciendo más complejos.

 Se parte de los niveles más sencillos, teniendo en cuenta posturas corporales y bloqueos energéticos que pudieran existir y que impiden la posibilidad del adecuado desarrollo del resentir.

 Se trabaja tanto de forma individual como en pequeños o grandes grupos. La utilización de la dinámica grupal logra que cada uno vaya avanzando a su nivel; el hecho de trabajar en grupo permite además, canalizar una intención común, con la que se obtienen efectos muy positivos en las distintas prácticas del resentir para cada uno.

 Ser capaz de reflexionar en común sobre los aciertos y errores cometidos, nos permite ver la relación estrecha e importante y cómo el que el pensamiento incide en cada uno de los pasos que vamos dando en la práctica del resentir.

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